מרכז הוד – מרכז לתרבות הפנאי לוותיקים/ות
מרכז הוד הוא מיזם עסקי חברתי רב תחומי לפיתוח עיסוקי פנאי ותעסוקה לבני גיל 60+.
מרכז הוד מציע מגוון רחב של חוגים ופעילויות המותאמים במיוחד לצרכים ולרצונות הוותיקים. המטרה היא להעשיר את חייהם, לחזק את קשריכם החברתיים ולסייע לשמור על בריאות גופנית ונפשית.
החזון של צוות מרכז הוד הוא ליצור מרכז חוגים ופנאי ייחודי ומגוון, שיהווה בית חם עבור אזרחים ואזרחיות וותיקים / ות מכל רחבי האזור.
הצוות שואף להציע מגוון רחב של חוגים ופעילויות איכותיות, המותאמות במיוחד לצרכים, לתחומי העניין ולרצונות הוותיקים. לפי האמונה, כי כל אדם, בכל גיל, ראוי לחיות חיים מלאים, משמעותיים ומהנים.
מרכז הוד מעודד אזרחים וותיקים לקחת חלק פעיל בחייהם, לפתח את תחומי העניין שלהם ולממש את הפוטנציאל האישי שלהם.
ערכי הליבה של צוות מרכז הוד:
- כבוד: מתייחסים לכל אדם בכבוד, בהערכה ובאמפתיה.
- שוויון: מאמינים בשוויון הזדמנויות לכלל האזרחים הותיקים, ללא קשר לגיל, רקע או לנסיבות האישיות.
- מצוינות: שואפים להציע את החוגים והפעילויות הטובים ביותר, תוך הקפדה על מקצועיות, חדשנות ואיכות גבוהה.
- קהילה: רואים במרכז מקום מפגש קהילתי, שבו אזרחים וותיקים יכולים להכיר חברים חדשים, לחזק קשרים קיימים ולתרום לקהילה, מתוך תחושת שייכות והנאה.
- הקשבה: פועלים תוך הקשבה לצרכים, רעיונות ובקשות של חברי וחברות הקהילה
- שירות: שואפים לתת שירות מצויין בכל ההיבטים: רמת ההוראה, מגוון הפעילויות, שירות אישי מבוסס הקשבה וגמישות.
- מאמינים כי מרכז החוגים והפנאי שלנו יכול לתרום רבות לשיפור איכות חייהם של אזרחים וותיקים וליצירת חברה בריאה וחיונית יותר.
- רוב המדריכים העובדים במרכז הוד משתייכים בעצמם לגיל השלישי, וכך אנו מצליחים ליצור הזדמנויות תעסוקה עבור קהילה זו.כל אזרח/ית וותיק/ה מוזמן/ת להצטרף למרכז הוד ללמידה והנאה!
מרכז חוגים ופנאי לאזרחים וותיקים: תועלות רבות עבורכם/ן!
מוצעים מגוון רחב של חוגים ופעילויות המותאמים במיוחד לצרכים ולרצונות הוותיקים. אנו השתתפות בחוגים ובפעילויות יש תועלות רבות, ביניהן:
- בריאות הגופנית: פעילות גופנית סדירה חשובה לשמירה על בריאות הגוף, מניעת מחלות ואיכות חיים טובה יותר. חוגי הפעילות הגופנית שלנו, יעזרו לכם לשמור על כושר גופני, גמישות וחוזק.
- רווחה הנפשית: פעילות חברתית ויצירתית חשובה לשמירה על בריאות הנפש, רווחה נפשית ואיזון רגשי. החוגים היצירתיים, הלימודיים והחברתיים שלנו יעזרו לכם להפחית לחץ, לשפר את מצב הרוח, לחזק את הביטחון העצמי ולפתח תחומי עניין חדשים.
- חיזוק הקשרים החברתיים: החוגים והפעילויות שלנו יעזרו לכם להכיר אנשים חדשים, ליצור קשרים חברתיים משמעותיים ולהרגיש חלק מקהילה.
- פעילות מוחית: פעילות מוחית קוגניטיבית חשובה לשמירה על תפקוד המוח, זיכרון וחשיבה. החוגים הלימודיים והיצירתיים שלנו יעזרו לכם לשמור על המוח חד וחיוני, ללמוד דברים חדשים ולפתח את היכולות הקוגניטיביות.
- הנאה וסיפוק: השתתפות בחוגים ובפעילויות מהנות היא דרך מצוינת להעשיר את חיי הוותיקים, לחוות רגשות חיוביים ולשפר את איכות החיים.
החוגים במועדון מרכז הוד:
- חוגים יצירתיים: ציור, קרמיקה, יצירה, מקהלה, תיאטרון פלייבק.
- חוגי פעילות גופנית: צ'יקונג, פינג-פונג (טניס שולחן), ריקודי בטן, ריקודים סלוניים.
- חוגי שפות: אנגלית וספרדית.
- חוגים קוגניטיביים: שחמט, ברידג', סודוקו.
- פעילויות חברתיות: הרצאות, טיולים, ערבי שירה, ועוד.
- סדנאות וקורסים קצרים: כתיבה, מיינדפולנס
- סדנאות ופעילויות רב דוריות עם הנכדים/ות בחופשות בתיה"ס: יצירה, מוזיקה ותנועה עם קטנקטנים, היכרות ומשחק עם עולם הכלבים ועוד…
הצוות של מרכז הוד מורכב ממדריכים מנוסים ומקצועיים, שרובם אף הם אזרחים/ות ותיקים/ות.
"קידמה בקלי"ק" מרכז העתידנות לוותיקות/ים כי העתיד כבר כאן!!
מרכז חוגים וסדנאות מחשב, דיגיטל וסמארטפון:
היכרות ושימוש באמצעים טכנולוגים ודיגיטאלים הינה חיונית הן לשיפור חיי היומיום והן לצרכים קוגניטיבים וחברתיים.
השתתפות בחוגים אלו מעניקה לאזרחים ותיקים כלים רבים להתמודדות עם אתגרי העולם המודרני ולחיות חיים מלאים, משמעותיים ומהנים יותר.
שיפור מיומנויות טכנולוגיות:
- רכישת ידע וניסיון בשימוש במחשב ובאמצעים דיגיטליים שונים, כגון טלפון חכם (סמארטפון), טאבלט, מחשב, אינטרנט ורשתות חברתיות.
- למידה כיצד לבצע משימות יומיומיות באמצעות המחשב, כגון גלישה באינטרנט, שליחת דואר אלקטרוני, תשלום חשבונות וקניות מקוונות.
- הבנה טובה יותר של העולם הדיגיטלי והשפעותיו על חיינו.
שיפור קוגניטיבי:
- פעילות מוחית קוגניטיבית חשובה לשמירה על תפקוד המוח, זיכרון וחשיבה.
- לימודים וחיזוק מיומנויות טכנולוגיות תורמים לשמירה על המוח חד וחיוני, מפתחים את היכולות הקוגניטיביות ומפחיתים את הסיכון למחלות ניווניות.
הגדלת תחושת הביטחון העצמי:
- רכישת מיומנויות טכנולוגיות חדשות מעניקה לאזרחים ותיקים תחושת סיפוק והישג.
- היכולת לתפקד באופן עצמאי בעולם הדיגיטלי מחזקת את הביטחון העצמי ותורמת לתחושת מסוגלות.
שיפור איכות החיים:
- השימוש במחשב ובאמצעים דיגיטליים יכול לפתוח אפשרויות חדשות לתקשורת, בידור, חינוך, מסחר ועוד.
- השתתפות בפעילויות חברתיות מקוונות יכולה להפחית תחושות בדידות ולתרום לתחושת שייכות.
- הבנה והשתתפות בעולמם הדיגיטלי של הילדים והנכדים.
- הנגישות המוגברת למידע ולשירותים מקוונים יכולה לשפר את איכות החיים באופן משמעותי.
חיזוק הקשרים החברתיים:
- חוגי מחשב ודיגיטל מציעים הזדמנות מצוינת להכיר אנשים חדשים וליצור קשרים חברתיים משמעותיים.
- פעילות משותפת בלמידה ובתרגול יכולה לתרום לחיזוק קשרים חברתיים קיימים ולפיתוח תחושת שייכות.
השתתפות בחוגי מחשב ודיגיטל תורמת רבות לשיפור איכות חייהם של אזרחים ותיקים בתחומים רבים ומגוונים.
מומלץ לכל אזרח ותיק המעוניין להרחיב את הידע והמיומנויות שלו בתחום המחשבים והדיגיטל להצטרף לחוג מתאים.
חשוב לבחור חוג המותאם לצרכים וליכולות האישיים, תוך התחשבות ברמת הידע והניסיון הקיימים.
הצוות מורכב ממדריכים מנוסים ומקצועיים, המסורים לכל אחד ואחת מכם, ומגוון הקורסים והסדנאות מותאם לצרכים מגוונים ולמידת היכרות ושימוש באמעים דיגיטאלים מגוונים.
הלימודים מתקיימים בקבוצות קטנות בכדי לאפשר למידה ותירגול עם יחס אישי.
רשימת החוגים והסדנאות הדיגיטאלים שלנו:
שימושי סמארטפון, שימושי מחשב, צילום בסמארטפון, רשתות חברתיות, קאנווה (CANVA), בינה מלאכותית – AI, ועוד…
חוברת חגים דיגיטלית:
